Wir tun was: Ein Ganzkörpertraining mit Kräftigung und Entspannung fördert unsere Fitness und den Erhalt der Gesundheit. Wir bieten z.T. mit Musik und immer in netter Gemeinschaft und guter Laune 1 1/2 Stunden Gymnastik für Frauen jeden Alters.
Wir gehen Problemzonen um Bauch - Beine - Po - Rücken gemeinsam an und werden auf Gelenk schonende Art und Weise von Monika Siedenberg fachmännisch motiviert.

Wir freuen uns auf dich.